Stages et/ou séjours


STAGES et/ou SEJOURS ADAPTES, PERSONNALISES

 

STAGES et/ou SEJOURS

toute l’année

 

stages individuels ou à partir de 3 personnes adultes,

en pension complète ou pas../ interne ou externe:

 

Dates et devis sur demande

en fonction besoins réels et durée

 

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Stage ascension et/ou Pentecôte 2020:

du mercredi 20 au dimanche 24 mai 2020

Corps/Voix

et/ou

du jeudi 28 mai au lundi 1er juin 2020

Conscience et Evolution

 

600 euros en pension complète en chambres partagées/stage/personne

ou

320 euros pour les externes

 

 

Lieu: Bagnères de Bigorre

 

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Stage été 2020:

 

 Conscience et Evolution

 

du samedi 4 au vendredi 10 juillet

  ou

Corps Voix en Conscience

 

du samedi 11 au samedi 18 juillet

 

 

 Lieu: Bagnères de Bigorre

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900 euros en pension complète en chambres partagées pour stages été

ou

en externe,  tarif sur demande.

 

inscriptions dès maintenant

nombre de places limitées

Merci

 

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"petits" groupes/nombre de places limité

Autres dates et autres tarifs sur demande

 inscriptions dès maintenant

Merci

 

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Stage/Séjour :

 

Conscience, Evolution ,

Santé, Prévention

et/ou

Corps/Voix

 

à Bagnères de Bigorre, Hautes-Pyrénées (65)

 

 


 

STAGE CORPS/VOIX 

CONSCIENCE et Evolution

"Soyons le changement juste que nous voulons pour le monde"

 


Stage/Séjour :

 

Conscience, Evolution ,

Santé, Prévention

et/ou

Corps/Voix

 

à Bagnères de Bigorre, Hautes-Pyrénées (65),

Quartier historique.

 

 

Pour le contenu des stages Corps/Voix, Merci de consulter les pages concernées tout en sachant que j'adapte, à chaque fois, pour le public concerné, à moins que vous ayez des demandes particulières, n'hésitez pas à m'en faire part.

 

la base des satges/séjours pour :

  • Lâcher prise, retrouver son calme intérieur,

     

  • Prendre soin de soi, se chouchouter,

     

  • Se retrouver soi, en soi, l’expérimenter

    et le vivre, l’accueillir…

     

  • Être de plus en plus à l’écoute de ses besoins réels physiques, mental , émotionnel,..

     

  • Apprendre à réaliser ou re découvrir des

    plats variés et de nouveaux ingrédients

    pour tous les jours*, simples, économiques,

    écologiques et éthiques*..

     

  • Être de plus en plus autonome…au sens large du terme,

     

  • repartir avec de nouveaux « outils » pour votre quotidien,

     

* alimentation 100% végétale au maximum, de saison, local et bio ! Adaptée aux stagiaires.

 

 

 

 

Le prix comprend :

 

la pension complète 

(hébergement et repas,*

 les collations, les boissons),

 une consultation individuelle, 

les ateliers pratiques et informationnels,

 les balades accompagnées

Et autres surprises...

 

+

 

 

+ 1 séance possible au SPA thermal

(15€/personne)

….

 

Réservation 

au

07 81 14 70 40

Merci



 

Chaque jour sera rythmé par vos besoins réels et donc adapté en conséquence tout en veillant à l’équilibre :

alimentation, repos, exercices, détente, ateliers, mises en pratiques, séances individuelles, sorties nature, marches en conscience, etc..

 

 

En privilégiant l’autonomie, le partage, les échanges, la bonne humeur… expérimenter et comprendre, découvrir, ressentir ce qui est bon et juste pour soi, les autres, la Terre…avec Joie !

 

Participation de tou.te.s et de chacun.e

à la préparation des repas ainsi qu'aux rangements.. 

 

 

Donc, pendant les séjours/stages, nous pourrons aborder aussi : les graines germées, les boissons végétales (jus de légumes, laits végétaux, etc..), l’argile, le kéfir, les algues (tartares, etc..), spiruline, eau de mer, smoothies, etc.

 

 

 


 stages/séjours TOUTE L' ANNEE

 

 

2 thèmes principaux:

 Chanter Soi, le Corps et la Voix /

Le chant de son identité réelle

et/ou

Prendre soin de soi /

Conscience, Evolution

Santé, Prévention

et/ou initiation aux graines germées

 

et/ou accompagné de découvertes des environs dont la montagne,

marches/randonnées adaptées aux participants (facultatif)

 

+ SPA (centre thermo ludique) à 2 pas de la maison/en sup.

 

en individuel, en couple

ou en petit groupe

  

 

 

Autres dates à définir en fonction de nos disponibilités respectives

 

****** 

Devis sur demande

 

****** 

 

On retrouvera donc le fil : La Conscience 

+ de Conscience = + d' Autonomie

  La Conscience dans ma vie de tous les jours 

 Thérapies Sensibles du Corps et/ou de la Voix

  Conscience + Alimentation juste, adaptée = Santé++

Chanter Soi

Montagne/randonnée/marche adaptée

 

 

Bagnères de Bigorre est une ville d'eau au pied de la montagne

où l'on retrouve les 4 éléments:

 

la Terre, l'Eau, le Feu et le bon Air qui contribuent à notre équilibre.

 


En individuel, couple, famille ou petits groupes

 

Stages personnalisés, adaptés au public concerné 

 


 

En toute Neutralité cad Respect de soi, de l'autre, de La Vie...

 

 

Possibilités de stage en "externe"

 Merci

 

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Prix sur demande

 

*************** 

  

Possibilités de repas

en autonomie (sauf pour stages en pension complète)*:

 

Ceci afin de respecter au mieux les différentes manières de s'alimenter des uns et des autres

ainsi que les rythmes de chacun.e.s.; 

ainsi qu'en fonction des possibilités, réalités de chacun.e.s

 

*Possibilité de cuisiner, crusiner, sur place;

chaque studio/gîte étant équipé d'un coin cuisine basique

afin de permettre l'autonomie de chacun.e, si besoin.

 

et...

 

*...Bagnères de Bigorre offre tout ce dont on peut avoir besoin:

des restaurants, marché (le samedi matin) très "riche" en diversité dont en bio frais

+ repas préparés locaux, vegan.. et "cosmopolites", Biocoop ouverte du lundi au samedi,

Autre boutique Bio ouverte du mardi au samedi, etc...

 

.........

 

Il  y aura, lors des stages, des moments de repas partagés, avec joie!

 

  .........

 

Certains stages seront "tout compris" cad avec pension complète.

 

 

.........

 

 

Contact/Réservation

 

Merci

 

 


 

............

 

 Il est demandé aux participants de s'alimenter au minimum de façon végétarienne,

de ne pas fumer,  de ne pas consommer de drogues ni boire d'alcool, pendant les stages.

 

...........

 

 Les stages sont adaptés aux besoins de la ou des personne(s) concernée(s)

et en fonction des possibilités de chaque période.

   

J'adapte chaque séjour au public concerné: ateliers adaptés au public

(en intérieur et en extérieur)...

séances individuelles, couples et ateliers..

... en externe ou en interne...

... en individuel ou à plusieurs...

Pour couples et/ou individuels.

 

L'accompagnement que je propose part toujours du corps, de la présence, de la conscience de soi,

et, en fonction des participant.e.s,

je "compose", j'adapte en fonction des besoins réels: de l'alimentation à la randonnée ou balade, du chant corps/voix, du décodage, de la prévention, de La Santé Humaine, etc...

 

L'idée est aussi de transmettre

un certain nombre d'outils que vous pourrez utiliser par la suite.

 

Pour toujours plus d'autonomie, il est nécessaire de se comprendre,

de s'accueillir au mieux, de se re trouver...

 

...le Rire, la Joie, la bonne humeur...

autant d'éléments essentiels au bien-être,

au développement de la personne et à son devenir.

 

 Entretien téléphonique avant toute inscription.

Pour toutes informations complémentaires, merci de me joindre par téléphone.

 A bientôt de se rencontrer.

 


 

Le logement(facultatif):

gîtes meublés indépendants dans la maison;

située dans le quartier historique de Bagnères de Bigorre et au pied de la montagne toutes commodités à pieds dont alimentation bio (Biocoop, marché le samedi matin, etc...), local,médiathèque, thermes et spa à 2 pas...

Chaque gîte est autonome et dispose d'un coin cuisine pour confectionner vos repas.

 

Gîtes pour 1 personne à 7/10 personnes.

Prix sur demande.

 

La maison est non fumeur, non vapoteur.

  

Pour toutes informations complémentaires, pour un devis personnalisé, pour les dates,

merci de me joindre par téléphone.

 

Si vous avez quelques difficultés , par exemple difficultés à marcher,

vous pouvez quand même faire ce type de stages/séjours

pour aller mieux, vous connaître mieux...

 

Une fois inscrit, je vous enverrai les informations nécessaires à votre séjour/stage.

 

Bagnères de Bigorre est une ville d'eau au pied de la montagne où l'on retrouve les 4 éléments:

la Terre, l'Eau, le Feu et le bon Air qui contribuent à notre équilibre.

  

A bientôt de se rencontrer.